自分のためのPDCA
仕事のPDCAはどうでもいい（興味がない）
実業家の前田裕二（UBS証券出身）は睡眠のPDCAを回した結果、3時間で仕事の高いパフォーマンスを発揮することに成功。物理的な時間も生産性も双方手にした。
　
このように自分自信のための、睡眠・食事・モチベーションのためのPDCAを回すのは面白いのではないだろうか。
私が個人的に回したいPDCAは、「攻めの意識」を高いレベルで維持しつづけるための自分自身のメカニズムのPDCAを回したい。
攻めの意識が持てているときは、仕事のスピードも高いし、複数の仕事を同時に回してもミスも無い。決断も的確で迅速だ。
一方「守りの意識」担ってしまっているときは全てがうまくいかない。
365日中364日くらい「攻めの意識」でいられる、食事・睡眠・ルーティン・休息のとり方などPDCAを回していく予定。
1つ分かっていることは「サウナ・水風呂」が自分にとっては効果的であること（現在週１回必ず行っている）